התעמלות קרקע - התעמלות קרקע-א-ג

מרכז קהילתי "נאות הרצל"

התעמלות קרקע משלבת תנועות יסוד ומיומנויות כגון: גילגולים, עמידות ידיים, גלגלונים ותנועות ברצף, היוצרות תרגיל שלם. התלמידים לומדים להכיר ביכולת האקרובטית הטמונה בכל אחד ואחת מהם. החוג מפתח את הכושר הגופני, מטפח יציבה, קואורדינציה וסיבולת לב ריאה.