תנועה לילדים - תנועה לנשים

מרכז קהילתי "נאות הרצל"

חוג תנועה לנשים הוא מסגרת גופנית ונפשית המשלבת מודעות גוף, שחרור והעצמה. השיעורים מציעים מרחב בטוח ואינטימי לנוע בקצב אישי, לשפר את הגמישות והיציבה, לשחרר מתחים יומיומיים ולחזק את החיבור בין הגוף לנפש לצד נשים נוספות